トロント掲示板 (美容) - No.15795

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最近人気のヨガ

飛鳥 (トロント) 2009-03-24 03:19:43
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ココ最近?やけにヨガが流行っていますよね?
質問なのですが、ヨガってどういった効果があるのでしょうか?友達からの情報だと、体内にある脂肪を燃やしてくれると聞いたのですが;
ならジムのほうが良いのではないかと疑問にもっております。

話がずれますけど、どなたか安くて良いヨガ教室をお勧め★って言う所ってありますか?