トロント掲示板 (生活) - No.22078

根本的治療をお望みであれば、接骨院でなく整形外科で診て頂く方がよいのではないでしょうか？

どうぞお大事に。

私も肩と首そして背骨が疲れています、残念ながら接骨院の情報は無いのですが、日本に居たときやはり同じ状態になり接骨院の先生に暖めるより冷やしたほうが良い（暖めると筋肉が熱を持つので冷やした方が良い）と言われました。コンピュータを避け目を休めることをお勧めします。どこか良い先生が見つかると良いですね。

知人から聞いた話なのですが、エグリントンに日系の指圧クリニックがあるようですよ！残念ながら、クリニックの名前はわかりません。すみません。
早く良く治ることお祈りしてます。

http://www.tokyoshiatsu.com/Group/TSCGroup_home.php
エグリントンの日本人経営の指圧クリニックです。
接骨院と言う感じではありませんが、保険も種類によっては使えるみたいですので、一度、症状や保険の事で、問い合わせてみてはいかがでしょうか？

みなさん、どうもありがとうございます。
メールで、親切に場所を教えて下さった方までいらして、本当に感謝しています。

＞Wさん

整形外科でも診てもらえるのですね。
どうも段々ひどくなっているように思いますので、病院の方が良いのかもしれません。
ありがとうございます。

＞首が痛いさん

ありがとうございます。
張っている、疲れていると感じた時は、冷やすようにしてみます。

お互いに首の痛みがとれますように♪

＞はいさいさん

どこかで見たように思っていたら、そうです、エグリントン駅近くでした。
ありがとうございます。
saraさんから頂いたリンク先に見覚えがあります。
指圧はまだ経験したことがないのですが、試してみたいと思います。


＞saraさん

ご丁寧にどうもありがとうございます。
早速試してみたいと思います。

鍼灸も良いかも知れませんよ。確かBay(Bloor近くに)日本の鍼灸師さんがいた筈です。
結構腕も良いと聞いた覚えがあります。それとDUPONT/SPADINAにSutherland Chan
ってマッサージの学校があって学生クリニックは悪くありません。学生と言っても２年生
はプロちょい手前の人たちで、プロの先生の指導でやってます。安いしね。
あとはPHYSIOTHERAPYくらいかな。

返信６さん、日系の針灸は９０ドルざらにチャージするので、なかなか手が出ません。韓国系か中国系のほうが安いと思います。COLLEGEのBATHURSTを西に２ブロックほど行ったところでShiatsu School of Canadaという学校があって、針灸は２０ドルでした（生徒さんが治療）。生徒さんとプロとどちらかを選べます（プロのほうは割高）。

きっと腕からも影響してますよ　　
勿論　温める事は必要なのですが指の先からゆっくりマッサージしてあげてくだい
　ツボは多分インターネットで調べられると思いますが　空いてる時間があれば自分でもマッサージしてあげたらいいですよ　（合谷、手三里、曲池自分でも日頃からおしてあげてください）
　あとは私としては　お灸がお勧めですね。　
鍼灸施術は　患者さんの自然治癒能力を高めるお手伝いなので　少し時間がかかってもゆっくりケアしてあげてくだい　
今の身体が将来に繋がるので　大事にしてくださいね！

腰痛や肩こり、首の痛みはつらいですよね。私はドラッグマートのシップ（冷）か
中国系や韓国系のスーパーの冷シップにを使います。
中国系スーパーには温シップも扱っております（５枚＄５.９９ぐらい）
どなたかが言われている学生の指圧は受けたことがありませんが、安くていいと聞きます。
お灸はコリアンタウンで売っていました。
接骨院はカナダにはないので、カロプラッテックになるようです。
眠れないのもきついので痛み止めを飲むのも（常用しなければ）いいかと思います。
私は大抵指圧に通ってよくなります。お大事にしてください。