トロント掲示板 (生活) - No.37386
までご連絡を。
最近の管理内容は、管理報告をご参照ください。
うつ病カウンセリング
（トロント） 2016-08-22 15:22:51気分が乗らず鬱々とした状態が続いています。常に疲れていて元気が出ません。育った環境など全てを話せる専門のカウンセリングを受けたいのですが、ウォークインクリニックで紹介してもらえるのでしょうか？ ファミリードクターはいません。
ウォークインクリニックで話せば紹介してもらえますよ。私は産後うつでナースに紹介してもらいました。
カウンセリング料も自分で決められます。
人気なところは intakeした後にwaitinglistに載せられて結構待ちます。
ウォークインでもokですし
CAMHという、専門機関があります。
カウンセラーと話したいならそっち。
↑
補足で
自分も病名が付くか付かないかのうっすらノイローゼだった時期があります。
HTPと言うビタミンがあり、結構どこでも売ってるサプリで それは結構ちゃんと助けになったのでオススメしておきます。成分名なので色々なメーカーからでてます。
評判は日本語英語でレビューとかみてね。
１回、お酒飲めるならのんで、大麻でも吸ってリラックスしてみたら。
それからでも医者にいくのでも遅くはない。
どうしても医者は薬漬けにしたがるものだよ。
人間の魂が肉体を離れた後は阿弥陀如来さまが極楽浄土へ導いてくれますので心配ありませんよ。
HTPってサプリメントであってビタミンじゃないですが・・・。
甲状腺ホルモンのバランスが悪い人を２人程知っていますが、病気になると主さんの様な気分が乗らず常に疲れて元気がでない様でした。
１人は日本に帰りました。１人は甲状腺の治療をして 今は元気でくらしています。
トピ主です。皆さんアドバイスありがとうございました。まずはウォークインクリニックに行ってカウンセリングをリファーしてもらいたいと思います。
うつ病は昔、既往歴がありますので、今の自分がどのレベルなのか分かります。薬は必要無いレベルです。ただ誰かプロの方に話を聞いてもらいたいのです。