カルガリー掲示板 (美容) - No.37997

肌荒れ大変ですよね。

私は高価なスキンケア用品を使っていないのでもっと良いものがあるのかもしれませんので、
他の参考になる方の意見があればそちらを採用してください。

私はニベア青缶です。
触ると痛い場合はワセリンにしています。
野菜サラダや野菜ジュースを心がけると顔の肌のキメに現れます（シミもシワも
変化ありませんがザラザラではなくなります・・・・）

あと、こちらで暮らすお年寄りの世話をしていたとき、
Johnson'sのベビーオイルを指定されて背中に塗ってあげていました。
その方は私の肌よりも格段にきめ細かく綺麗でした。

更に別の二人のお年寄りは
Aveenoのボディーローションを好んでいました。

何かのお役に立てば

アレルギーがないなら、肌が乾燥して敏感になって赤くなっているのだと思いますよ。
私も最近肌がすごく乾燥するので、全身にニベアのソフト使ってます。ニベアの青の方が効果があるのかもしれないですが、ソフトは伸びが良くて青程ベタつかないので私は好きです。
顔はAveneのウォーター、ドライスキン用のトナーとローションを使ってます。ロンドンドラッグでもショッパーズでもお得なセットがあるのでドライスキン用を試してみるといいですよ。乾燥肌にならアルコールが無いってないものを選んだら良いそうですよ。
カナダはドラッグストア、ウォルマートなど開封していてもレシート持っていけば30日以内は返金可能なお店が多いですから、試しやすいですよ。

まぐかっぷさん

返信ありがとうございます
ニベアの青缶、試してみます
日本で、昔ハンドクリームは使ったことがあったんですが、全身にも使えるんですよね？

野菜サラダ、ジュースも心掛けます

Eさん

返信ありがとうございます
開封していても返金してもらえるんですか？
知らなかったです
いいもの、悪いものは、人それぞれ違うのは、わかるのですが、敏感になってる今は気軽に何でも試せる気がしなくて、他に乾燥肌の人が使っているものがどんなものか知りたかったんです
ありがとうございます

私なら肌の状態が悪い時ニベアは使わないですね。普段でも使いませんが。

肌の調子が悪い時は敏感肌用の物を使いましょう。ドラッグストアの薬剤師さんが相談にのってくれます。化粧品コーナーの人も悪くないですよ。

安くないですがLa Roche Posay（フランス製）は敏感肌用のノンオイルのローション出してます。無香料です。これは非常にいいので毎日は使いませんが調子の悪い時に使ってます。

ニベアって匂いがするのですべての商品遠慮したいです。

スーパーで売っている、グレープシードオイル、これ食用ですが肌にも良いです。ココナッツオイルこれも悪くないです。日本で流行りのようですが、私はグレープシードオイル気に入っています。質の良いのを選ぶと良いと思います。

ココナッツオイル、使ってます。いろんなローション試したけど、Vaselineの unscentedでもダメでした。（肌が弱い方ではありません。いたって普通でした、日本にいた時は）ココナッツオイル、いいですよ。匂いもいいし、どうしてもベタベタ感はあるけど、オススメです。

あ さん

はい、カナダに来て間もない時に、敏感肌用を買ってみたんですが、少しピリッとしたので、それ以来試してなかったんです
カナダ人とアジア人の肌は、敏感と言っても違うのかなと思いました
やっぱり人それぞれですね

ご意見ありがとうございます

い さん
グレープシードオイルをそのまま塗っていますか？
食用なので、美容系クリームより少し安心して使えるような気がします
教えていただいて、ありがとうございます

ママさん

ココナッツオイル、最近人気ありますよね
私はまだ、試したことがないので、この機会に試してみようと思います
ありがとうございます

私もココナッツオイル試しましたが、無理でした。。。
保湿のためとはいえ、あぶらなので当たり前ですが、べたべたしすぎて。。。
においも、もともとココナッツのにおいが苦手なので、失敗でした。。。

昼間はオイルを顔に塗るのは絶対にだめ。理由は普通にオイル焼けで検索して。

ストレス、アレルギーとか乾燥、、、最悪水が合ってないです。

自分は色々するより、むしろ引き算すると、よいとおもいます。

化粧水は自作(ぐりせりんと精製水)

クリームもなるべく成分がシンプルな物。

食べ物はなるべく油分や刺激物を避ける。

加湿器

腸内環境を良くすると肌が強くなりアレルギー反応が弱くなるので、乳酸菌サプリと発酵食品とケフェアを積極的にとる。

試してみてください。

カナダに長く住むようになって徐々に肌が慣れてきましたが、最初の数年は特に冬は暖房のために肌が以上に乾燥し、かゆみも伴います。

予防策としては、加湿器を付けること。あとは体を洗う際は敏感肌用のボディーソープ、例えばスーパーなどで手軽なのはAveēnoなどのEczemaようの製品を使うなど対策をするといいでしょう。でも、カナディアンなどの話によると、Eucerinも結構使いやすくていいと聞きます。http://www.en.eucerin.ca/skin-concerns/eczema/on-body-in-flare-up

基本的にこちらの敏感肌用は、オート（オートミールなどの原料）やArnica、カモマイル系が多いです。オーガニックのお店などだとAveenoより純度の高い肌荒れなどに聞くようなものも探すことができます。
さんこうまでに。

肌荒れはベビーソープで優しく洗い、ワセリンで潤すのがいいと皮膚科の先生が言ってましたよ。

あ さん

人によっては、質感、匂いとそれぞれ、好みがありますもんね
ベタベタになるのを、覚悟で一度試してみます
体験談、教えていただいてありがとうございます

あ さん ( 返信12)

化粧水をご自身で作っているんですね！
すごいです
食べ物には、野菜など栄養素を日頃から気をつけていますが、腸内環境のこと、忘れてました
ありがとうございます

N さん

ボディソープは、日本で使っていたものと同じもの、と思って同じブランドを使っているのですが、きっとダメなんでしょうね
同じブランドでも、日本とカナダとは、成分など違う可能性もありますよね
オーガニックのお店に行って、敏感肌用のボディソープ聞いてみます
詳しく教えていただいて、ありがとうございます

あ さん (返信14)

確かに、肌が薄い、赤ちゃんでも使えるベビーソープだと、刺激はなさそうですね
ワセリンも不純物が入っていない点で、安心できます
ありがとうございます

あと単純に"洗わない"のも試してみてください。

分かります。不潔な感じしますよね汗 でも本当にカナダの気候が合ってない人は、石けんで油分を落とす度に、水で濡らす度にカラカラに乾燥しています。

石鹸で何回も洗顔してる人、体を毎日石鹸で洗ってる人は、 オリーブオイルで体を洗ったりすると劇的に良くなったりします。

ちなみにオリーブオイルはきちんと体綺麗になります。

私が使ったことがある、使っているのは、オリーブオイル、アボガドオイル、ココナッツオイル。
どれも良かったですが色々と特徴が違いますから、合うものを見つけられるといいかと思います。今はアボガドオイルです。安いのと、重めのオイルで中年向きとのことで(笑若い人向きではないかもです。
以外とすぐに効果が出たのが、ボディショップのボディバター。匂いもいいですし、子どもたちも使っています。髪の毛パックしたり、シェービングクリーム代わりに使ったりもしています。マンゴとチョコレートの香りがお気に入りです。

バスオイルで風呂。
シュガースクラブ(ソルトはだめよ)
アボガドは塗るより食べて

年寄りならダイエットと言わず少し油多く食べて。

私も冬になると、腕と脚が乾燥して痒くなり、年によっては腕に湿疹ができたみたいになって、すごくつらい時がありました。ココナッツオイル、アボカドオイル、その他保湿クリームなどいろいろ試しましたが、あまり効果は見られず、今年、Rocky Mountain Soapのボディバターを使ってみたら、ぴたりと痒みがおさまりました！
相変わらず、肌は多少乾燥するんですが、湿疹のような症状も出ないので、快適に過ごせています。使い方としては、シャワーやお風呂上がりに塗って寝るだけです。
RMSの製品は、all naturalですし、地元(キャンモア発祥)で作られているので、その土地の気候と肌に合うのだなと思いました。

ぜひ、試してみてください。

クリームだけでは肌を保護するだけなので、荒れてしまっている以上効果はあまりありません。

体にもたっぷり化粧水をつけてあげてください。
こちらにはあまりフェイスパックが売ってないので私はコットンパックをしています。顔と同様に体にもコットンパックをするといいです。化粧水を少なめにしてしまうと逆にコットンが体の水分を吸うので、たっぷりと化粧水を含ませてくださいね。

化粧水のブランドに関してですが、肌は人それぞれ違いますので、どれがいいとかは一概には言えません。私は基本的にオーガニックを使用しています。薬局などに売っているものは防腐剤等たくさん入っているため
肌に言い訳がありません。値段は上がりますが、本当に気になるのであれば検討してみてくださいね。

化粧水は、瓶にグリセリンと水道水を入れて振るだけで簡単にできます。（数日で使い切る量しか作らないのなら、精製水を使う必要もありません。）

一日一回、キッチンペーパーに化粧水を染み込ませて３分間パックするだけで水分補給はできます。あとはクリームを塗るだけ。

グレープシードオイルどこでもつけて大丈夫です。娘がオーガニックコスメの勉強しています。ココナッツオイルは昨年かかとのヒビが凄く、続けていました。今はツルツルです。気を付けたいのは、オイルの足で階段などで滑らないよう気をつけて下さい。
グレープシードオイルは一番薄くべとべと感が少ないそうです。

cetaphilの敏感肌用はけっこういいですよ。

私も年に数回か乾燥がひどくて、トピ主さんと同じような症状

になります。ジェントルでコスパも悪くないですし、全身に使えて

いいです。

私も最近恐らく乾燥からくる肌あれが酷く、痒みで肌を掻いてしまって、更なる痒みと痛みで困っています。
皆さんが言っているようにオイルも効果がありますが、私の場合はシャワーをお湯ではなく水シャワー（始めはお湯を出して、体が慣れたら徐々に徐々にぬるま湯にする）にしたら若干乾燥・かゆみは収まりました。
症状によって違うと思いますが水シャワーをしてクリーム・オイルを塗ってすぐに寝るというのも試して下さい。風邪を引かない様に気をつけて下さい。

あ さん (返信19)

日本の美容雑誌、美的にも足と局部以外は、３日に1度しか洗う必要ないと、書いてあったのを思い出しました
オリーブオイルで洗うのもいいんですね
ありがとうございます

う さん (返信20)

そうですね、オイルもクリームも特徴がありますよね
オイルだと、試すのにあまり抵抗がないので、自分に合うのが見つかるまで、試してみます
ボディバターで、髪の毛パックもできるんですか？
髪の毛も傷んできてるので、やってみます
教えていただいて、ありがとうございます

あ さん (返信21)

ご意見ありがとうございます
シュガースクラブってあるんですね
知らなかったです
カナダでは、メジャーなものですか？

MJ さん

Rockey Mountain Soapの石鹸は、使ったことあるのですが、ボディバターは、使ったことないです
日本の友達に、お土産に買おうかと思っているくらい、石鹸は香りも色も気に入っているので、ボディバターも使ってみて気に入れば、お土産候補にさせていただきます
ありがとうございます

あ さん (返信23)

基礎化粧品に、防腐剤がたっぷり入っているって聞いたことあるのですが、怖いですよね
コットンパック、今すぐにでもできることなので、試してみます
顔だけでなく、全身にもするとは、考えてもいませんでした
教えていただいて、ありがとうございます

あ さん (返信24)

手作り化粧水が、そんなに簡単に作れると思っていなかったので、びっくりです
キッチンペーパーでも、パックできるんですね
ありがとうございます

か さん (返信25)

足にクリームやオイルを塗った後、フローリングだと滑りますね
私も何度か転けそうになりました
ベタつきが少ないのは、グレープシードオイルなんですね
教えていただいて、ありがとうございます

Cetaphil さん

日本でも最近、Cetaphilがいいという方がいたり、私も薬局で見かけたことがありました
カナダの薬局でも、種類がいくつかあったり、よく見かけるので、気になっていたんです
ありがとうございます

乾燥肌 さん

この季節に、水シャワーはちょっと怖いですが、かゆみが止まらない手、とか足の端部から、始めてみようと思います
そうですね、お湯は油分を流してしまいますもんね
ありがとうございます

ナチュラルコミュニティ等でシャワー口に付けるフィルターが売ってますので試してみてください。
身体はflexitolと言うボディーシャンプーが保湿効果バッチリでした。walmartに売ってます。その他eczem用の液体石鹸は割高ですが保湿効果は高いです。食器を洗う時はゴム手袋必須です。手袋とってからも保湿は忘れずに。